Gli ingredienti del polline possono essere molto diversi e cio’ dipende da quale piante e’ stato raccolto dalle api. Esso contiene : acqua, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e altre sostanze.Il polline contiene inoltre tutti gli aminoacidi necessari all’ uomo. Per quanto riguarda i grassi esso contiene specialmente acidi grassi poli insaturi come: linoleico, linolenico e arachidonico. Questi sono acidi essenziali che l’ organismo umano non e’ in grado di sintetizzare. Per quanto riguarda le vitamine esso contiene : vitamine del complesso B, provitamina A, vitamine C,D,E e K. Il polline e’ ricco anche di minerali e specialmente di potassio e di fosforo. Il polline ha un ‘azione di stimolante naturale ed e’ ottimo come supplemento per una alimentazione insufficente. Va consumafio a digiuno assieme a te e miele, ma puo’ essere aggiunto anche allo jogurt. E’ ottimo contro i disturbi digestivi, rinforza il sistema immunitario, ha potere antiossidante e combatte i radicali liberi. Negli uomini previene le malattie della prostata.
